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Wir sind Ihre Anlaufstelle bei Suchtproblemen

Diakonische Suchthilfe Mittelbaden
mit ihren Suchtberatungsstellen in Karlsruhe und Pforzheim

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Konsumreduktion

Wenn…

Ihr Alkoholkonsum bereits zu negativen Folgen geführt hat, wie z.B. Fehlzeiten am Arbeitsplatz, gesundheitliche Probleme oder Probleme im Kontakt und in der Interaktion mit Menschen …

 

Aber …

keine Abhängigkeit vorliegt

 

Dann …

können wir Ihnen mit unserem Programm zum Erlernen von Punktabstinenz ein Angebot machen. 

 

Wir bieten Ihnen an, gemeinsam mit einer/m erfahrenen Suchttherapeutin/en 

Ihren Alkoholkonsum und negativen Folgen zu reflektieren und eine Punkt-Abstinenz zu erlernen.

Die Schwerpunkte der Gespräche bilden folgende Themen:

  • Aufarbeitung des Konsummusters (Trinkmotive, Problemerkennung, Stellenwert im Leben)

  • Analyse der negativen Folgen des Konsums

  • Einbettung im Familien-System (Genogrammarbeit, Lebensgeschichte)

  • Wissensvermittlung zum Thema Alkohol (Vorgänge im Gehirn, Lerntheorien) 

  • Verhaltensänderung im Umgang mit Suchtmitteln

  • Erkennen kritischer Situationen und Sicherung der Punkt-Abstinenz

  • Notfallpass, Erinnerungskarte erstellen

  • Was tun, wenn ich die Punkt-Abstinenz nicht stabil erreiche.

 

Sie vereinbaren einen Termin zur Erstberatung bei uns. Wir klären in maximal 3 Gesprächen, ob Sie für das Programm in Frage kommen.

 

Das Programm umfasst 6 Einzelgespräche à 50 Minuten.

Die finden im Abstand von jeweils 1 Monat statt. Sie verpflichten sich in den ersten 3 Monaten auf Alkohol zu verzichten.

Ab dem 4. Monat dürfen Sie in den vereinbarten Situationen Alkohol konsumieren.

 

Die Kosten des Punkt-Abstinenz Programms betragen 75 € pro Sitzung und sind am Termin jeweils in bar zu bezahlen.